教育部統計，2019年，國中小學生向輔導室求助的問題裡，「情緒困擾」位居第一，高中階段則位居第二，僅次於生涯輔導。董氏基金會2018年調查，高中生每7位有1位具憂鬱情緒。衛福部2014年調查，約有兩成國高中生認真想過自殺。

    2020年底，台灣知名大學接連有3名學生在一週內輕生，引起社會譁然。2021年三月，台北市某知名高職的校友回到母校找老師聊天，結束後獨自走到十樓圖書館，翻牆跳樓輕生。媒體報導，她從選秀節目出道，星途備受看好，人生卻戛然而止。

 孩子的心理健康出了什麼問題？根據衛福部最新統計資料，國人的自殺死亡人數自1996年開始趨緩，但台灣15~19歲青少年自殺死亡率卻已連續五年攀升，自殺通報人數由2017年4,905人上升到2019年7,991人(增加62.9%)。顯示青少年自殺防治，刻不容緩。

    情緒障礙的孩子相較於其他孩子，有更大的風險會造成學校人際適應差，學習低成就以及更大的親職壓力，甚至可以做為未來情感疾患的預測因子，不可不慎。每個人都有情緒，但是如果這些情緒及相對應的行為已顯著影響到學校、家庭生活及人際關係時，就變成應該正視的情緒障礙問題。

    就心理層面來看，每個人都有情緒，需要適當的表達及化解，而且各個年齡層有著不同的煩惱，需要我們的同理及傾聽。在門診，許多家長會說：「我叫他不要在意就好，他就是不會處理自己的情緒。」事實上，孩子常常不懂如何「雲淡風輕」地讓自己的情緒消失，所以不在意反而讓他們將情緒壓下來而非妥善處理。再者，情緒的處理，並非與生俱來的能力，是需要時間與體驗的。各種大腦總部的控制鍵盤越來越複雜，也越來越精緻。情緒展現與控制是孩子發展里程的重點之一，唯有透過不斷的覺察及練習，我們才能夠體驗情緒由何而來以及如何紓解。
   

    在日常生活中，青少年的人我互動中習慣性被自己忽略、以及隱藏自己的情緒、感受和身體的反應，運用戲劇排演方式與腳本故事放入四層次的提問、以情境練習感受，期使青少年在面對情緒人際事件時，練習採取有效溝通及理性表達，如何尊重自己、陪伴自己與情緒和平共處，找到愛自己的方法，重新認識自己、關懷他人、理解世界，提昇心理素質，增加幸福感。

    同學們除了可安排外出遊玩行程抒解情緒外，何不來趟「心旅行」，探索內心的小劇場，學習覺察自我，認識自己，正向表達情緒，以迎接新學期的人際互動。

    任林情緒戲劇營—【心旅行—探索內心小劇場】，讓青少年探索自己的內心情緒感受，並學習如何對外正向表達，透過內心戲排練演出，輔以團體活動情境、遊戲、手作創作，體驗學習更有覺察力、感受力。
  
    高中生更進階培養戲劇文案撰寫、拍攝、演出的能力，深化情緒表達正向能力，經由演出成果、影片拍攝，作為每個人的結業禮物，期許讓青少年能夠「愛自己」、「愛家人」、「愛生命」，情緒能夠紓解，更認識自我，與人際良好互動。

    【心旅行—探索內心小劇場】預計在任林教育基金會在全台設有台北、新竹、台中、花蓮學習中心，招募10~13歲國中小學生、16~18歲高中生，共計約40位學生，一起探索情緒的奧秘。

同學們將習得以下溝通能力與技能：
1、幫助青少年學習以愛的語言跟自己及家人對話。

2、幫助青少年認識自己並與自己和好。

3、提升傾聽、同理、覺察與陪伴的技巧。

4、學會正向溝通表達。

5、戲劇演出技能指導。(國小、國高中生)

6、學習編劇技巧: 撰寫戲劇文案腳本。(高中生)
7、學習影片拍攝。(高中生)

■課程規劃內容如下：(暫定)

1.營會主題：心旅行—探索內心小劇場

2.活動時間：2024年。

3.活動地點：任林學習中心。

4.服務對象：10~13歲國中小學生20位/梯

            16~18歲高中生20位/梯。

您所捐助的40萬元，將幫助台灣青少年情緒找到出口，此計畫預計將幫助40位國小4年級、國中至高中的青少年，12位大專生投入社會參與，影響52個家庭，擁有幸福。

同時，任林情緒戲劇營【心旅行—探索內心小劇場】，亦符合聯合國「2030永續發展目標」（Sustainable Development Goals, SDGs）。包含SDG 3確保及促進各年齡層健康生活與福祉；SDG 4確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習；SDG 17建立多元夥伴關係，協力促進永續願景。